思想

村脇の勉強ルーティンをご紹介

音楽家の村脇優です。

今回は

村脇の勉強ルーティンをご紹介

と言うテーマでお話ししていきます。大人になると勉強しなくなってしまいますよね。私は大人こそ勉強!と思うタイプなのですが、なかなか時間を見つけて勉強するのって難しいですよね。ですのでルーティン化して生活に溶け込ませるようにしました。忙しい方や時間を作るのが苦手な人でも少し頑張るだけで勉強ってできるんです。私が取り入れが勉強ルーティンをご紹介します!ぜひ最後までご覧ください!

読書よりも「要約動画」!

勉強するのに読書することはとってもとっても有効です!これまで成功してきた人がどのように成功したのか、どうやれば成功できるのか全て書かれています。本当です。わからないことは本に全て書かれているんです。はじめは私もびっくりしたんですが、本当にそうんなんです。だから本を読むことは勉強するには一番もってこいの方法なのです。

そうは言っても読書って時間がかかりますよね。私も最近ようやく読む速度が上がってきましたが、今まで1冊読むのに何日もかかってしまうことがざらでした。

今回は時間をかけずにお手軽にまず勉強を初めてみる!ということが大切だと思いますので、私が時短でやってみたオススメの方法をご紹介します。

それが「本の要約動画をみる」です!

オススメのYouTubeチャンネルを紹介しておきますね。

サラタメさん さん

 

モチベーション紳士 さん

 

人生を変える学校 さん

 

こんなところです。中でも自己啓発本の定番中の定番を紹介している動画を選んでおきました。ぜひみてみてください!

無料のセミナーがYouTubeにたくさん!

読書意外に勉強と言えばセミナーかなと思いますが、セミナーって高いですよね。でもYouTubeには教えたがりがたくさんいます!しかも無料です!イエイ!

動画セミナーを無料で公開しているYouTuberがたくさんいるので中でもオススメの方を3人ご紹介いたします。ぜひ参考にしてみてください!

イケハヤ大学 さん

 

マナブ さん

 

マコナリ社長 さん

 

あえてホリエモンチャンネルやメンタリストのダイゴさんは紹介するのやめました!

私は主にこの3名の方からたくさんのことを学んでいます。ぜひ参考にしてください!

オススメの動画の見方

オススメは2倍速で見ることです!はじめは早口すぎてついていけませんが、だんだんついていけるようになります。頭の良い人の頭の良い話し方を早く理解できるようになると、自分の頭の回転もだんだん早くなってくる感覚がありました。はじめは1.25倍で再生し始めて、慣れてきたら1.5倍、1.75倍のように次第に早くしていくと良いかもしれませんね!

2倍速でみられるようになると、時間効率も2倍になります。20分の動画も10分で見ることができるようになるわけですから、本来かかるはずだったもう10分を有意義に使えるようになるというわけです!

人間に与えられた平等なものは時間だけです。時間だけはみなどうすることもできないのです。平等に与えられた時間の中でいかに有効活用できるかで将来に差を生み出すのです!

はじめは大変ですがチャレンジしてみる価値ありです!ぜひ!

学んだことをアウトプットする!

勉強はインプットだけではありません。動画を使って時間を有効活用しながら勉強した後は、アウトプットが大切です。私のアウトプット方法は3種類あります。

1つ目はブログ記事にするということです。

今日学んだことは明日の朝起きてすぐにブログ記事にしてアウトプットして自分の脳に定着させるようにしています。学んだ知識と自分の考えを混ぜて文章を作ることでより理解が深まり、深い考察が可能であると考えています。

2つ目はツイートです。

ブログにするまでも無いなという情報はツイートします。140文字以内に収まる情報や、小ネタの詰め合わせなどを箇条書きにして発信するようにしています。これも一度頭の中で文章を作り直すので、情報の整理になって脳に定着します。

3つ目はメモです。

ツイートするまででも無いことも脳に定着させるために一度ノートに書き込みます。Appleの純正メモアプリにチェックリストの昨日があるので、それを使っています。学んだことをチェックリストに小分けにして書いていきます。この時も一度頭で分解するので定着します。私がメモする場所は「毎日やることログ」という題名のメモです。ここに溜まっているタスクをどんどん消化していく毎日を送っています。タスクをみて作業をするときに前日に勉強したことが定着していたなと思ったらチェックリストにチェクを入れます。

このように学んだことを一度頭で噛み砕いて、自分の考えとミックスして取り込んだ後にアウトプットすることで脳に定着させていきます。この作業を怠ると成長速度が遅くなってしまいます。私の場合はこのような形で勉強をアウトプットしています。

まとめ

ルーティンはこんな感じです。

・本の要約動画を1日1本とセミナー動画を3人分見る。

・Twitterで呟く。

・学んだことを次の日にブログ記事にする。

みなさん結構な速度で更新するので、ついていくのがやとですww

まだまだですね。私もインフルエンサーになれるよう努力していきます!

 

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